Rauchfrei Startpaket kostenlos bestellen
Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, kann beim Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) ein kostenloses Rauchfrei Startpaket bestellen. Dabei enthält das Paket verschiedene Materialien, die beim geplanten Rauchstopp unterstützen.
Zum Inhalt gehört die Broschüre „Ja, ich werde rauchfrei“. Außerdem liegt ein Kalender für die ersten 100 Tage bei, der durch die erste rauchfreie Zeit begleitet. Ergänzt wird das Paket durch weitere praktische Materialien, sodass verschiedene Hilfsmittel für den Rauchstopp zur Verfügung stehen.
Das enthält das kostenlose Startpaket
› Broschüre „Ja, ich werde rauchfrei“
» Kalender für die ersten 100 Tage
› Relax-Ball
» Flyer zur Telefonberatung zur Rauchentwöhnung
› Notfall-Visitenkarte
» weitere Informationsmaterialien und Give-aways
Zusätzlich bietet das BIÖG weitere kostenlose Informationen und Unterstützungsangebote rund um den Rauchstopp an. Wer sich auf die Zeit ohne Zigaretten vorbereiten möchte, findet somit neben dem Startpaket weitere Möglichkeiten zur Unterstützung.
Die Bestellung des Rauchfrei Startpakets erfolgt online über den Shop des BIÖG. Dabei entstehen für das Paket keine Kosten. Der Versand erfolgt innerhalb Deutschlands.
Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihren Rauchstopp vorbereiten oder bereits mit dem Rauchen aufgehört haben. Damit eignet sich das Paket sowohl zur Vorbereitung als auch als Begleitung während der ersten rauchfreien Wochen.
Preis: kostenlos
Versand: innerhalb Deutschlands
Anbieter: Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)
Das Rauchfrei Startpaket kann innerhalb Deutschlands kostenlos bestellt werden. Die Bestellung erfolgt über den Online-Shop des Bundesinstituts für Öffentliche Gesundheit.
Dabei kann die Verfügbarkeit der Materialien variieren. Das BIÖG weist zudem darauf hin, dass sich die Lieferzeit aufgrund des aktuellen Bestellaufkommens verlängern kann.
update: August 2026